Tratamiento para el dolor lumbar | Clínica IVEMA Valencia
Dolor lumbar: una de las consultas más comunes en Valencia
El dolor lumbar, también conocido como lumbalgia o dolor en la zona baja de la espalda, es uno de los motivos de consulta más habituales en las clínicas de fisioterapia y traumatología. En Clínica IVEMA, ubicada en Valencia, recibimos cada semana a decenas de pacientes que buscan alivio a este problema que afecta tanto a jóvenes como a adultos mayores.
Según estudios epidemiológicos, entre el 60 % y el 80 % de la población sufrirá al menos un episodio de dolor lumbar a lo largo de su vida. La mayor parte de esos casos aparecen de manera súbita tras un esfuerzo, pero muchos se convierten en un problema recurrente o crónico que condiciona la calidad de vida, el trabajo y las actividades diarias.
En Clínica IVEMA sabemos que el dolor lumbar no tiene una única causa, sino que suele ser el resultado de múltiples factores: degeneración discal, hernias, sobrepeso, malas posturas, estrés o debilidad muscular. Por eso nuestro abordaje combina diagnóstico preciso, tratamientos avanzados como la Descompresión Axial Vertebral y programas de fisioterapia personalizada para recuperar la función y prevenir recaídas.
¿Por qué el dolor lumbar es tan frecuente?
Factores mecánicos y posturales
La región lumbar soporta gran parte del peso corporal y participa en casi todos los movimientos del tronco. Trabajos físicos intensos, cargar peso de forma incorrecta o pasar muchas horas sentado generan sobrecarga constante. Esto explica por qué tantos pacientes en Valencia acuden a IVEMA con dolor lumbar asociado a malas posturas o sedentarismo.
Procesos degenerativos
Con la edad, los discos intervertebrales pierden hidratación, se vuelven menos elásticos y aparecen protrusiones o hernias discales. También se producen cambios artrósicos en las articulaciones facetarias que limitan la movilidad y generan dolor crónico. Estos procesos son muy frecuentes a partir de los 40-50 años.
Desequilibrios musculares
La debilidad del “core” (músculos abdominales y lumbares profundos) y la rigidez de músculos como los isquiotibiales o el psoas son causas habituales de lumbalgia. En IVEMA evaluamos siempre la función muscular porque suele ser la raíz oculta del dolor.
Estrés y factores emocionales
El estrés crónico aumenta la tensión en la musculatura lumbar y agrava el dolor. Muchos pacientes refieren que sus episodios de lumbalgia se intensifican en periodos de ansiedad o carga laboral elevada.
Diagnóstico integral en Clínica IVEMA
En IVEMA entendemos que un buen diagnóstico es la base del éxito en el tratamiento del dolor lumbar. Nuestro protocolo incluye:
Historia clínica detallada: cuándo apareció el dolor, hábitos laborales, actividad física, antecedentes.
Exploración funcional: movilidad de la columna, test musculares, pruebas neurológicas, palpación.
Pruebas complementarias: resonancia magnética, TAC, radiografías o electromiografía, siempre en contexto clínico.
Este enfoque permite diferenciar entre causas discales, musculares, articulares o nerviosas y diseñar un plan 100 % personalizado.
Tratamientos para el dolor lumbar en Clínica IVEMA
Descompresión Axial Vertebral
La Descompresión Axial Vertebral (DAV) es uno de los tratamientos estrella en IVEMA para hernias discales y lumbalgias crónicas. Mediante una mesa computerizada, se aplica una tracción suave y controlada sobre la columna lumbar que genera presiones negativas en el disco. Esto favorece que el núcleo discal vuelva a su posición y mejora el aporte de nutrientes.
En palabras simples: el disco “respira”, se reduce la presión sobre las raíces nerviosas y disminuye el dolor. El protocolo suele incluir 20 sesiones entre 2 y 6 semanas, y está indicado en hernias discales, protrusiones, degeneración discal y lumbalgias persistentes.
Fisioterapia y osteopatía especializada
Tras cada sesión de DAV, nuestros fisioterapeutas aplican terapia manual, movilizaciones, estiramientos y técnicas miofasciales para relajar la zona y potenciar la recuperación. También diseñamos programas de ejercicios para fortalecer el core y corregir posturas.
Infiltraciones y técnicas intervencionistas
Cuando la inflamación es intensa, utilizamos infiltraciones con corticoides o ácido hialurónico en zonas específicas. En casos de dolor crónico facetario, aplicamos rizólisis para desactivar la señal dolorosa. Estas técnicas mínimamente invasivas alivian el dolor y permiten que el paciente pueda continuar con su rehabilitación.
Cirugía mínimamente invasiva (solo cuando es necesaria)
En casos avanzados, con fracturas vertebrales o estenosis severa, IVEMA ofrece opciones como la vertebroplastia o la cirugía mínimamente invasiva. Siempre se reservan como último recurso, cuando los tratamientos conservadores no son suficientes.
Prevención y educación postural
En Clínica IVEMA sabemos que el tratamiento no termina cuando desaparece el dolor. La clave está en prevenir recaídas. Por eso enseñamos a nuestros pacientes a:
Mantener una postura correcta en la oficina o en teletrabajo.
Realizar ejercicios de fortalecimiento lumbar y abdominal.
Evitar sobrecargas al levantar peso.
Incorporar hábitos saludables como el ejercicio regular y el control del peso corporal.
Casos frecuentes de dolor lumbar en IVEMA
Jóvenes con hernia discal por deporte o malas posturas: tratados con DAV y fisioterapia.
Adultos con lumbalgia crónica por trabajo sedentario: abordaje con reeducación postural y fortalecimiento.
Pacientes mayores con artrosis lumbar: tratamientos combinados de fisioterapia, infiltraciones y control médico.
¿Por qué elegir Clínica IVEMA para tratar el dolor lumbar en Valencia?
Unidad de Columna con enfoque integral.
Diagnóstico personalizado con tecnología avanzada.
Tratamientos innovadores como la Descompresión Axial Vertebral.
Equipo multidisciplinar: traumatólogos, fisioterapeutas, reumatólogos, podólogos y psicólogos.
Protocolos que combinan alivio inmediato con prevención a largo plazo.
